职高体育课上什么?

职高体育课教篮球、排球、羽毛球、跑步、跳远和仰卧起坐等项目。学生每天练习1小时，每学期测试800米跑和引体向上成绩。课程还安排跳绳、踢毽子和广播操，老师会教热身动作和运动安全知识。

体育课注重团队合作和体能提升，学生分组比赛篮球赛和接力赛。课程包括武术基础、乒乓球技巧和体能训练，每节课做20分钟拉伸运动。学校定期举办运动会，学生参加跳高、铅球和集体跳绳比赛。