户外徒步什么意思?

户外徒步就是走路去户外，比如爬山、走小路或者逛公园。很多人喜欢徒步，因为能呼吸新鲜空气，还能看到漂亮风景。徒步时大家会穿运动鞋，带水和食物，路程有长有短，短则几公里，长则几十公里。有人喜欢独自徒步，也有人结伴同行，感受大自然的魅力。

徒步不需要特殊装备，一双好鞋就够了。路上能遇到花草树木，还能听到鸟叫虫鸣。体力好的人会挑战高山，体力一般的人就逛逛平地。徒步既能锻炼身体，又能放松心情，所以越来越多人爱上这种活动。