广州女生800米中考可以穿钉鞋吗?

广州女生800米中考可以穿钉鞋，但需符合学校规定。钉鞋能提供抓地力，帮助跑步更稳，适合跑道使用。部分学校允许穿短钉鞋，长钉鞋可能被禁止，建议提前咨询老师确认。

中考跑步穿钉鞋需注意安全，避免摔倒。女生可选择轻便型钉鞋，减轻脚部负担。考试前多练习适应，发挥更好效果。具体规则以当地教育部门通知为准，确保合规参赛。