保温杯放热牛奶可以吗?

保温杯放热牛奶没问题，但别装太烫的。热牛奶在密封杯里容易变质，放超过2小时就别喝了。牛奶里的蛋白质会附着在杯壁，难清洗。最好现喝现装，保持营养和口感。

保温杯适合装温牛奶，温度别超过60度。高温会让牛奶结块，营养流失。每天喝3杯温牛奶很健康，记得及时清洗杯子。不锈钢保温杯效果好，玻璃杯更安全，选对杯子喝牛奶更舒服。