青城山爬山上下需要多久?

青城山爬山上下大约需要4到6小时，具体看个人体力。山道平缓处多，台阶密集处少，沿途有凉亭和观景台可以休息。游客常在半山腰的月城湖停留拍照，山顶的老君阁视野开阔，能看到连绵青山。

上山时脚步放慢更省力，下山时膝盖微弯保护关节。全程约8公里，沿途有卖水和小吃的小摊。旺季人多时耗时增加，建议早上出发避开人流，带双舒适的运动鞋很重要。