床头应该在哪个方向?

床头朝南或朝东比较合适，这样早晨能迎着阳光醒来，精神更好。床头靠墙摆放更稳固，避免悬空，也能节省空间。床头不要正对房门或窗户，容易让人分心，影响睡眠质量。床头两侧留出通道，方便夜间起身活动，避免磕碰。

床头高度要和床垫匹配，太高或太低都不舒服。床头可以放个小夜灯，起夜时不用摸黑。床头柜高度和床头齐平，伸手就能拿到手机或水杯。床头离空调或暖气远一些，避免冷热交替影响睡眠。床头装饰别太花哨，简单干净的环境更助眠。