时间:01-20人气:25作者:墨有余温
咏春属于南派拳种,起源于中国广东佛山,以短打快攻、近身搏击闻名。拳法讲究中线理论,手法包括摊手、膀手、伏手,配合黐手训练提升反应力。咏春套路有小念头、寻桥、标指,器械有木人桩和六点半棍,实战中强调以巧破力,借力打力。
咏春拳注重实战效率,动作简洁直接,没有花架子。拳法流传中衍生出叶问、梁赞等流派,现代广泛用于防身和竞技。练习者通过黐手练习感知对手力道,配合咏春独有的二字钳羊马步法,稳定下盘发力。拳法理念强调后发制人,以静制动,攻防一体。
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