装中央空调会对人体有害吗?

中央空调系统若清洁不当，可能滋生细菌、霉菌，影响空气质量。长期吸入这些污染物，容易引发呼吸道疾病、过敏症状，甚至头晕乏力。定期清洗滤网和管道，能减少健康风险，保持空气清新。安装时选择合格产品，避免劣质材料释放有害物质，也很重要。

家用中央空调温度设置过低，会导致室内外温差过大，引发感冒或关节不适。长时间吹空调还可能让皮肤干燥，影响睡眠质量。建议合理调节温度，配合加湿器使用，并定时开窗通风，这样既能享受舒适，又能保护身体健康。