手表上多少m是什么意思?

手表上的30米防水表示日常防溅水，比如洗手或淋雨时没问题，但不能游泳或潜水。50米防水适合浅水活动，如洗澡或浮潜，但热水或高压水会破坏密封。100米防水可满足游泳需求，但不建议深潜或跳水。200米以上适合专业潜水，需定期检查防水性能。

防水等级并非永久有效，胶圈老化或撞击会降低防护能力。手表说明书会标注具体防水深度，使用前应仔细阅读。避免在热水、蒸汽或化学品中使用防水手表，这些情况会损坏密封层。日常佩戴时，定期保养能延长手表寿命。