微信运动封几天能解封?

微信运动封几天能解封取决于违规次数和严重程度，第一次封禁一般3天，第二次可能延长至7天，第三次或多次违规可能封禁30天甚至永久封禁。用户需停止刷步数等违规操作，耐心等待系统自动解封，期间无法申诉缩短封期。

微信运动封禁后，用户可尝试联系客服反馈，但成功率较低。解封后应规范使用，避免频繁修改步数或使用外挂，否则容易再次被封。建议通过正常行走积累步数，既健康又安全。