手环可以和手机同步吗?

手环能和手机同步，连接蓝牙后就能同步数据。每天走几千步、心跳次数、睡眠时长都能传到手机里。充电一次能用5天，防水性能不错，洗澡游泳也能戴着。手机APP会显示详细图表，方便查看运动情况。手环还能接收手机通知，来电提醒、消息弹窗都不会错过。

不同品牌的手环都能适配主流手机，华为、小米、苹果手机都支持。设置过程很简单，打开蓝牙就能自动配对。同步速度很快，几秒钟就能更新数据。手环还能记录运动轨迹，跑步路线会显示在手机地图上。电量不足时手机会提醒，避免突然没电影响使用。