中秋节吃板栗可以吗?

中秋节吃板栗完全没问题，板栗香甜软糯，富含营养，是节日里的好零食。生板栗能煮着吃，炒板栗更香，还能做成糕点或甜品，老少皆宜。板栗含蛋白质和维生素，适量吃对身体有益，但一次别吃太多，容易消化不良。

板栗在中秋节很应景，寓意团圆美满，还能搭配月饼一起享用。新鲜板栗季节性强，中秋节前后正是最佳品尝期，街头巷尾都能买到。剥板栗时小心烫手，糖炒板栗最受欢迎，满街飘香让人忍不住想买。