超七水晶到底有没有效果?

超七水晶被认为有能量疗愈效果，比如帮助放松、提升专注力或改善睡眠。许多人佩戴后感觉情绪更稳定，也有人用它搭配冥想或风水布置，生活中常见有人放在办公桌或床头。这些效果更多是个人体验，科学上没有明确证据支持。

超七水晶含七种矿物，颜色丰富，造型独特，很多人喜欢它的外观和寓意。有人觉得它带来心理安慰，也有人纯粹当作装饰品。效果因人而异，喜欢的人觉得明显，不关注的人则感受不到。