笔记本显卡和cpu温度多少正常?

笔记本显卡温度一般保持在60到85度之间比较正常，玩游戏或做设计时可能达到80度左右。CPU温度通常在50到75度之间，高负载运行时不超过80度就好。温度过高会影响硬件寿命，建议定期清理灰尘，保持散热通畅。环境温度也会影响笔记本散热，夏天注意通风降温。

笔记本温度异常时，风扇会加速转动发出噪音。长时间高温运行会导致系统卡顿甚至自动关机。使用散热器或支架能帮助降低温度5到10度。避免在床上或沙发上使用笔记本，这些地方会堵塞散热孔。定期检查硬件状态，确保温度传感器工作正常。