公路车骑长途合适吗?

公路车骑长途很合适，轻便的车身让人长途骑行更省力。车把低趴姿势减少风阻，适合平路巡航。一天能轻松骑100公里以上，爬坡时换挡轻松应对。不少车友用公路车完成环青海湖、川藏线等长途挑战。

长途骑行要注意舒适度，长时间低趴姿势可能腰酸。建议每2小时休息10分钟，调整坐垫高度避免膝盖受伤。带上备用内胎、打气筒和能量胶，应对突发状况。公路车轮胎窄，碎石路容易爆胎，尽量选铺装路面骑行。