鞋子怎么样算是合适的?

鞋子合适与否要看脚感是否舒适，鞋头留出1厘米空间能避免脚趾挤压，鞋跟稳固不晃动也能减少疲劳。鞋面材质透气、鞋底弹性好，走路久了也不会磨脚或闷汗。

试穿时最好走几步，感受鞋内是否有异物或压迫感，不同场合选不同鞋子也很重要。运动鞋要轻便，皮鞋要合脚，高跟鞋高度超过5厘米容易伤脚，日常穿3厘米左右更稳妥。