手机测压力是什么意思?

手机测压力是通过内置传感器监测用户心率、呼吸频率等数据，分析身体状态来评估压力水平。手机会记录步数、睡眠质量，结合日常活动数据，判断用户是否处于紧张状态。比如长时间不动或频繁看手机，系统会提醒放松。这种功能帮助用户及时调整生活习惯，避免压力积累。

现代手机还能通过摄像头捕捉面部表情变化，结合声音分析情绪波动。用户打开特定应用时，手机会要求完成简单测试，如深呼吸或闭眼休息，收集生理数据后生成压力报告。科技让压力监测变得简单，随时随地掌握自己的身心状态。