复合肥种菜有害吗?

复合肥种菜确实存在风险，长期使用会导致土壤板结，蔬菜吸收有害物质。化肥残留超标可能影响健康，特别是叶菜类更容易积累硝酸盐。过量施肥还会烧根，让蔬菜生长不良。建议用有机肥搭配使用，减少化肥用量，确保蔬菜安全。

农民常用复合肥提高产量，但需控制频率和用量。土壤检测能帮助判断是否需要施肥，避免盲目使用。自制堆肥、草木灰等天然肥料更安全，既能种出好菜，又能保护土地。合理施肥才能种出健康蔬菜，让餐桌更安心。