小米手表能记录能量消耗吗?

小米手表可以记录能量消耗，通过内置传感器监测运动数据和心率变化。用户每天跑步、爬楼梯或游泳时，手表会自动计算消耗的卡路里。这款设备还能记录睡眠消耗的热量，帮助用户了解全天总能耗。数据同步到手机APP后，用户可以查看详细报告，调整运动计划。

小米手表支持多种运动模式，骑行、跳绳、打球时都能精准记录能量消耗。手表每分钟更新数据，实时显示当前运动强度。用户还能手动输入日常活动，如做家务或散步，手表会估算消耗热量。这款设备让健康管理变得简单，用户随时掌握身体能量使用情况。