足球训练是先练接球传球?

足球训练要先练接球传球，这是基础中的基础。每天练习上百次传球，接球时脚下不能停球，动作要稳。新手从短距离传接开始，熟练后再练长传和跑动中传接。教练常说，接球传球练好了，其他技术才能进步。

接球传球训练能提升球员的默契和反应速度。比赛中90%的进攻都靠精准传接完成。职业球员每天花2小时练传接，从地滚球到高空球都要练扎实。基本功扎实了，盘带、射门才能发挥更好。