西安骑自行车去拉萨需要多久时间?

从西安到拉萨骑行全程约2000公里，每天骑行8小时，速度20公里每小时，大约需要125小时。实际时间受天气、路况、体力影响，新手可能需要2个月，经验丰富的骑手1个月左右完成。路上会经过秦岭、青藏高原等地形，平均海拔从400米升至4000米，需要适应高原反应。

这段路程包含爬坡、长下坡、平路等多种路况，每天骑行距离控制在80至120公里比较合理。途中要经过多个城市和乡镇，可以补给食物和水。全程需要准备防晒用品、保暖衣物、维修工具等装备，确保骑行安全和舒适。