泡温泉水温多少度最好?

泡温泉水温在38到42度之间最舒服，这个温度不会烫伤皮肤，还能促进血液循环。很多人喜欢40度左右的水温，泡15到20分钟就足够，身体微微出汗最放松。水温太低没效果，太高容易头晕，新手建议从38度开始适应。

不同体质的人适合不同水温，老人和小孩选35度左右更安全。露天温泉水温会受天气影响，冬天水温可能降到36度，夏天可能升到43度。泡温泉前最好先淋浴身体，适应水温后再慢慢进入池中。