孩子多大可以睡床垫?

孩子3岁以后可以睡床垫，此时骨骼发育较稳定，床垫能提供足够支撑。建议选择软硬适中的款式，厚度10厘米左右为宜，避免过软影响脊椎发育。床垫要定期清洁，保持干燥卫生，预防螨虫滋生。

床垫材质很重要，天然乳胶或记忆棉比较透气，孩子睡着更舒服。孩子体重较轻，不需要太硬的床垫，但也不能太软，否则翻身困难。家长可以带孩子试躺，选孩子觉得舒服的款式，每晚睡足10小时，身体才能长得高。