生胶套胶海绵多厚合适?

生胶套胶的海绵厚度选择在1.8毫米到2.5毫米之间比较合适。薄海绵控制灵活，适合快攻选手；厚海绵弹性强，适合拉弧圈球。业余选手选2.0毫米左右平衡性能，专业选手可根据打法调整厚度。海绵太厚会影响手感，太薄则缺乏支撑力。

生胶套胶的海绵硬度选择在35度到45度之间比较理想。软海绵易制造旋转，适合初学者；硬海绵速度快，适合进攻型选手。冬季选偏软海绵增加弹性，夏季选偏硬海绵保持稳定性。海绵太软易塌陷，太硬则震手明显。