人类到底能跑多快(100米)?

人类100米最快纪录是9秒58，博尔特在2009年创造。短跑选手每天训练数小时，爆发力惊人。起跑反应时间、步频和步幅都影响速度。顶尖运动员肌肉纤维类型特殊，供氧能力强。普通成年男子平均12秒左右，女子14秒上下，差距明显。

短跑需要科学训练和天赋结合。营养补充、休息恢复同样重要。场地条件、风速也会影响成绩。人类速度已接近生理极限，突破纪录难度极大。业余爱好者通过系统训练，也能提升1-2秒成绩。速度与年龄、体重等因素息息相关。