投篮弧度高但是距离近?

投篮弧度高但距离近时，球容易在篮筐上方下落，增加命中率。这种投篮适合中近距离，比如罚球线内或三分线内一步。球员练习时可以调整出手角度，让球从45度左右进入篮筐。实战中，小个子球员常用高弧度投篮避开封盖，但需要控制力量避免球碰框反弹。

高弧度投篮需要手腕柔和发力，球出手后要有旋转。训练时可用标志物辅助调整角度，比如在篮筐上方悬挂毛巾。近距离高弧度投篮对核心力量要求不高，但准度依赖手感。职业比赛中，库里有时会用高弧度投三分，但弧度太高会影响速度，容易被对手干扰。