2升水大概是多少?

2升水相当于一大瓶可乐的量，也能装满4个标准玻璃杯。普通人一天喝4到5升水，2升大约是半天的饮水量。夏天运动后，2升水能快速补充流失的水分，解渴又健康。

2升水倒进水壶里，壶身会明显变重。家里做饭用2升水刚好煮一碗面条，或者泡一大锅米饭。每天喝够2升水，皮肤会变得更水润，身体也能保持活力。