手机电量在多少充比较合适?

手机电量保持在20%到80%之间充电最合适。锂电池在电量过低或过高时损耗较大，频繁充满电会加速电池老化。日常使用中，电量低于20%就该充电，充到80%左右即可拔掉，这样能延长电池寿命。手机厂商也建议避免长期满电存放，电量维持在中间区间更健康。

现代手机电池设计支持部分充放电，不必每次都充满。频繁充电反而会减少电池循环次数。充电时尽量使用原装充电器，避免快充模式长时间使用。电池温度过高也会影响寿命，充电时最好取下手机壳。保持中等电量区间，能让手机用得更久。