屋里有紫外线辐射吗?

屋里确实存在紫外线辐射，主要来自阳光透过窗户照射，还有部分来自灯光和电子设备。普通玻璃无法完全阻挡紫外线，尤其是UVA，长期暴露可能导致皮肤老化。室内的紫外线强度虽然比室外低，但累积起来仍需注意防护。

减少屋内紫外线的方法包括安装防紫外线窗帘、使用防晒霜，或者选择低辐射的LED灯。每天开窗通风时，避免阳光直射时间过长。室内植物也能吸收部分紫外线，起到自然防护作用。