南瓜粥放在保温杯里可以放多久?

南瓜粥放在保温杯里能放4到6小时，温度保持在60度以上。粥里的米粒容易变硬，放久了会失去软糯口感。保温杯密封性好，但长时间存放会滋生细菌，建议尽快吃完。

超过6小时后，南瓜粥的营养会流失，味道也会变差。如果天气炎热，最好别超过4小时。喝之前先尝尝，有酸味或异味就别喝了。保温杯不是保险箱，食物新鲜最重要。