时间:01-18人气:19作者:一身傲气王
铁锅炖鱼常用鲤鱼、草鱼、鲢鱼或鳙鱼,这些鱼肉质鲜嫩,适合炖煮。鱼块先煎至金黄,加入豆腐、宽粉和白菜,慢炖入味。锅底铺上玉米饼子,吸饱汤汁后特别香。一锅炖菜能喂饱五六个人,鱼汤泡饭更是绝配。
这道菜起源于东北农村,渔民用铁锅炖鱼配玉米饼充饥。现在改良后加入更多配菜,如土豆、粉条和蘑菇。炖煮时加啤酒去腥,用八角、花椒提香。铁锅受热均匀,鱼皮焦脆,鱼肉软烂,汤汁浓郁。冬天吃上一锅,浑身都暖和。
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