时间:01-19人气:15作者:洸年羈絆
跆拳道带子级别从低到高分为白带、黄带、绿带、蓝带、红带和黑带。白带代表初学者,黄带掌握基础动作,绿带开始学习腿法,蓝带提升技术,红带强化实战能力,黑带是最高级别,需要多年训练才能获得。每个级别都有对应的考核内容,通过考试才能升级。
黑带又细分为九个段位,一段到三段称为初级黑带,四段到六段是中级黑带,七段到九段为高级黑带。世界跆拳道联盟规定,黑带一段需要至少一年半的训练时间,每升一段需增加年龄和经验要求。九段黑带是终身荣誉,全球仅有少数人获得。
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