蔓越莓是什么果子?

蔓越莓是一种小红果，生长在北美的湿地里。果实酸甜可口，富含维生素C和抗氧化物，常被做成果汁、果酱或烘焙点心。新鲜蔓越莓较少见，市面上多是加工后的产品，干果也能直接当零食吃。

蔓越莓植株是低矮灌木，开粉色小花，果实成熟后为深红色。采摘时需要特殊方法，因为果实漂浮在水面。这种果子不仅能吃，还有助预防尿道感染，是健康饮食的好选择。