冬天室内供暖温度多少度正常?

冬天室内供暖温度一般在18到22摄氏度之间比较舒适。这个温度范围既能让人感觉温暖，又不会因为过热导致干燥或不适。大多数家庭会将室温设定在20摄氏度左右，既能节省能源，又能保持身体舒适。室内温度过高或过低都会影响健康，建议根据个人体质和室内湿度适当调整。

供暖温度过高会让室内空气变得干燥，容易引发呼吸道不适。温度过低则可能导致手脚冰凉，增加感冒风险。北方地区冬季寒冷，室温可适当调高至22摄氏度；南方地区湿冷，18摄氏度左右即可。使用加湿器或通风设备，能更好地维持室内环境舒适。