餐桌高度一般多少最舒服呢?

餐桌高度一般在75厘米左右最合适，这个高度能让大多数人坐着吃饭时手臂自然下垂，轻松夹取食物。太高的桌子会让肩膀发酸，太矮的则需要弯腰，容易累。常见的餐桌高度有70厘米、75厘米和80厘米三种选择，75厘米是黄金标准。

人体工程学研究表明，餐桌高度应与椅子高度匹配，椅子座面到地面的距离约45厘米，加上桌面高度75厘米，总高度120厘米左右最舒适。不同用途的桌子高度略有差异，比如西餐桌可能稍高，而日式餐桌会低一些，但75厘米仍是主流选择。