海带煮熟了放冰箱冰冻能保存多久?

海带煮熟后放冰箱冷冻，一般可以保存3到6个月。冷冻能抑制细菌滋生，但时间过长口感会变差，建议尽快食用。冷冻前将海带沥干水分，分装成小份，避免反复解冻影响品质。

冷冻保存的海带解冻后，颜色和质地可能略有变化，但营养基本保留。若出现异味或发黏，说明已变质，不宜食用。日常烹饪时，冷冻海带无需解冻，直接下锅煮制即可方便快捷。