软水机的水可以煮饭吗?

软水机的水确实可以用来煮饭，煮出来的米饭口感更软糯，不易过硬。软水机去除水中的钙镁离子，减少水垢产生，让米饭受热更均匀，还能保留食材的原味。很多家庭用软水做饭后，发现锅底残留的水垢明显减少，清洁也方便多了。

软水机的水还适合泡茶、煮汤和熬粥，能提升食物的风味。长期饮用软水对肠胃更友好，不会像硬水那样容易形成结石。不过软水机需要定期更换滤芯，否则水质可能变差。建议搭配使用，既煮饭又饮用，让生活更健康。