中考短跑多少秒及格?

中考短跑及格时间因年级和性别而异，男生100米跑需14秒内完成，女生则需16秒内达标。不同地区标准略有差异，部分地区男生13秒、女生15秒也能及格。短跑项目注重爆发力，学生需通过日常训练提升速度。

体育考试中，短跑是必考项目，满分标准更高，男生需12秒内，女生需14秒内。不及格会影响总分，建议学生每周练习3次，每次跑4组100米。合理饮食和充足休息也能帮助提高成绩。