零压房是什么意思?

零压房是一种特殊设计的睡眠空间，主打零压力概念。房内配备柔软床垫、减压枕头和恒温系统，帮助身体完全放松。房间采用隔音材料，灯光柔和，营造安静氛围。零压房还配备香薰机和白噪音设备，让人快速进入深度睡眠状态。这种房间常见于高端酒店和养生中心。

零压房的核心目标是缓解身体疲劳和压力。房间内温度控制在22摄氏度左右，湿度保持在50%。床垫采用记忆棉材质，能贴合人体曲线。零压房还提供冥想指导音乐和香薰疗法，帮助用户释放焦虑。许多用户反馈睡过零压房后，颈椎疼痛明显减轻，精神状态也更好了。