土家族分布在哪个山区最多?

土家族主要分布在武陵山区，这里是他们的主要聚居地。湖南、湖北、重庆和贵州交界地带的山区生活着大量土家族人，张家界和恩施等地尤为集中。土家族在山区建立了独特的吊脚楼，依靠山地资源发展农业和手工业。

武陵山区的高山、峡谷和河流为土家族提供了丰富的自然条件。这里的梯田、竹林和茶园是土家族生活的重要组成部分，山区地形也保护了他们的文化和传统。土家族人至今仍保留着许多古老习俗，如摆手舞和土家织锦，这些都在山区得到了很好的传承。