美白产品有用么?

美白产品能改善肤色暗沉，比如含有维生素C、烟酰胺的精华液能提亮肤色。但效果因人而异，有些人用后皮肤变白，有些人变化不大。长期坚持使用才能看到明显效果，而且要注意防晒，否则美白效果会大打折扣。

美白产品不能彻底改变肤色，只能暂时淡化色斑或均匀肤色。选择正规品牌的产品很重要，避免使用含激素的劣质产品。同时，健康饮食和充足睡眠对美白也有帮助，单靠产品效果有限，需要综合调理才能拥有好皮肤。