时间:01-20人气:30作者:拉扯四季
豆芽是由黄豆、绿豆等豆类种子经过浸泡发芽而成的蔬菜,属于豆科植物的嫩芽。常见的有黄豆芽、绿豆芽,还有黑豆芽、豌豆芽等不同品种。豆芽口感脆嫩,富含维生素和蛋白质,是餐桌上常见的食材,适合炒菜、凉拌或做汤。
豆芽的生长周期短,一般3-5天就能发芽,适合家庭种植。市场上售卖的豆芽多为水培或土培,保持湿润环境即可。豆芽不仅营养价值高,价格也便宜,是经济实惠的健康食品,深受人们喜爱。
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