中考体育800米女生要跑多少时间才能及格?

中考体育800米女生及格时间一般在3分40秒到4分之间，具体要看各地考试标准。大部分地区要求女生在4分钟内完成，少数地区放宽到4分30秒。学生平时训练时最好以3分30秒为目标，这样考试时更轻松。每天练习跑步能提高耐力，跑前热身也很重要。

800米测试主要考察学生的心肺功能和耐力水平。女生平时可以多练习间歇跑，比如快跑400米再慢走200米，重复几次。考试时保持匀速跑，不要一开始冲太快。坚持每天锻炼，考试达标没问题。