马拉松2小时47分成绩怎么样?

时间:01-18人气:24作者:紛島花音

马拉松2小时47分的成绩属于业余跑者中的优秀水平,相当于每公里配速约4分钟。这个成绩需要长期系统训练,每周跑步量达到60公里以上。许多业余跑者需要3-4年才能达到这个水平,说明具备很强的耐力和速度基础。

这个成绩可以轻松完赛大多数城市马拉松,甚至能在比赛中获得年龄组奖项。专业运动员的门槛是2小时10分,业余精英则普遍在2小时30分左右。2小时47分意味着跑者已经掌握了科学的跑步技巧和合理的体能分配能力。

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