新兵每天的训练量是多少?

新兵每天的训练量很大，早上五点起床跑步五公里，接着做一百个俯卧撑和五十个仰卧起坐。白天练习射击、格斗和战术动作，晚上还要整理内务，学习理论知识，每天睡眠时间不足六小时。

训练强度随时间增加，第三个月开始负重二十公斤行军十公里，每周进行两次野外生存演练。新兵每月要完成三十公里武装越野，射击考核要求命中靶心二十次以上，体能测试不合格者会被加练。