自由体操比的是什么?

自由体操比的是动作难度与完成质量。运动员需完成翻腾、转体、跳跃等高难度动作，同时保持身体稳定与节奏流畅。裁判根据动作难度、完成度、落地稳定性等打分，满分10分。动作编排需连贯流畅，音乐节奏与动作配合默契，展现力量与柔韧的结合。

自由体操还比艺术表现力与心理素质。运动员需通过动作传递情感，展现个人风格。比赛压力大，运动员需保持冷静，失误时迅速调整。比赛时长约90秒，动作数量在10个以上，每个动作都需精准到位，稍有偏差就会影响总分。