抢到篮板球了还需要运球吗?

抢到篮板球后必须快速运球，否则容易被对手抢断。篮球规则允许运球继续进攻，就像足球抢断后要带球一样。球员需要观察场上情况，决定是传球、投篮还是继续运球。运球时身体要降低，护好篮球，避免被对手掏走。职业比赛中，抢到篮板后运球2-3步很常见，这是基本的进攻节奏。

运球还能帮助球队组织进攻，创造更好的得分机会。比如中锋抢到篮板后，可以运球推进前场，或者传给后卫。年轻球员容易忽视运球的重要性，导致失误。教练训练时强调，抢到篮板后第一反应是护球，第二才是运球或传球。NBA球星如詹姆斯，经常用强力运球打破对方防守。