高三高考提高分有什么技巧吗?

高三高考提高分需要合理规划时间，每天保证8小时睡眠，避免熬夜刷题。整理错题本，每周复习一次薄弱知识点，数学多做真题，语文多背古诗文，英语每天记20个单词。饮食清淡多喝水，适当散步放松大脑，保持心态平稳。

高考冲刺阶段要紧跟老师节奏，课堂效率提高30%，课后独立完成作业。物理多练力学题，化学记方程式，生物背实验步骤。模拟考试严格计时，查漏补缺不拖延，考前一周回归课本，调整作息早睡早起，带齐证件文具，沉着应考正常发挥。