家用单杠牢固吗?

家用单杠是否牢固取决于安装方式和产品质量。优质钢材焊接的单杠能承受100公斤以上重量，膨胀螺丝固定在承重墙上更稳固。劣质产品或安装在空心砖墙上容易松动，存在安全隐患。选择时需查看承重参数，安装后用力摇晃测试牢固度。

家用单杠适合日常健身，但超过体重限制或安装不当会引发危险。定期检查螺丝是否松动，避免在单杠上做大幅摆荡动作。儿童使用时需有成人监护，确保安全后再进行锻炼。