时间:01-18人气:16作者:倾酒向涟漪
博尔特100米时速可达每小时37公里,他曾在2009年柏林世锦赛上跑出9秒58的世界纪录。这个速度相当于普通汽车在城市道路上的行驶速度,博尔特的步频和步幅让他成为人类短跑史上的传奇人物。他的起跑反应时间仅0秒146,全程保持高速冲刺,展现了惊人的爆发力。
博尔特的身高1米95,体重94公斤,这样的身体条件在短跑选手中并不占优势。他凭借独特的步频和步幅组合,每秒能跑近5步,每步跨度超过2米5。他的训练强度极高,每天要完成10多组100米冲刺,同时注重力量和柔韧性训练,这让他能在高速中保持身体稳定。
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